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In der sportnahen Praxis wie auch im Spitzensport werden je nach Zielsetzung und Belastungsphase häufig auch höhere Mengen an EPA und DHA eingesetzt

7 mg 50 Niacin 8

davon 640 mg EPA

Vitamin C: 1x tägl

Gut schlafen: Magnesium · Vitamin D3 · Omega-3 Anwendungen_Immunkompetenz & Gesundheit Weitere Infos >Diese Kombination adressiert nicht das Symptom schlecht schlafen, sondern die Ursachen: ein berreiztes Nervensystem, gestrte Signalverarbeitung und mangelnde nchtliche Regeneration. > Mehr erfahren Guter Schlaf ist kein Abschalten, guter Schlaf ist Regulation! Magnesium untersttzt die neuronale Entspannung und den bergang in den Schlaf. Vitamin D3 stabilisiert den biologischen Rhythmus und die muskulre Erholung Omega 3 Fettsuren reduzieren