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Greg Whyte, Professor für angewandte Sport- und Bewegungswissenschaft an der Liverpool John Moores University, sagte uns: „Wir können grob schätzen, dass 1 Gramm Fett etwa 9 kcal Energie enthält.“ „Angenommen, diese Einstellungen sind korrekt – das ist nur eine Annahme, schließlich sind Menschen verschieden.“ Das bedeutet, dass 1 kg Körperfett 7800 kcal entspricht